4차 메뉴 정의

경로당 건강백세 운동 교실

지역사회 자원을 활용하여 쉽게 즐길 수 있는 다양한 프로그램 구성으로 건강행태요인 개선 및 건강생활실천 확산 유도

  • 사업기간 : 매년 3월~12월
  • 사업대상 : 지역주민, 경로당 50개소
  • 운영내용
    - 생활체조, 요가 등 마을별 맞춤식 운동프로그램 제공
    - 건강생활실천(신체활동, 영양, 절주, 비만)에 대한 건강교육
    - 사전 사 ․ 후 기초검진 등
  • 운영방법
    - 각 읍 ․ 면사무소, 국민건강보험공단, 생활체육회와 연계 추진, 전문 강사 지도
    경로당 건강백세 운동 교실 활동사진

월출산 기(氣)찬묏길 건강 걷기

지역주민을 대상으로 신체활동을 강화하는 건강걷기, 생활(건강)체조, 요가 등 지역사회 운동실천 분위기를 조성하여 만성질환 예방과 건강생활실천을 유도하기 위함

  • 사업대상 : 지역 주민
  • 운영내용
    - 걷기 코스로 조성된 기(氣)찬묏길, 왕인문화체험길 건강걷기 활성화
    - 공설운동장, 학교운동장, 체육공원 등 다양한 걷기코스 개발
    - 경로당을 중심으로 마을 산책로 걷기 운동 동호회 구성
    - 만성질환 예방을 위한 일상생활속의 신체활동(걷기) 등에 대한 교육
  • 운영방법
    - 마을에서 동아리를 구성 자율적으로 건강걷기를 할 수 있도록 지속적으로 지도
    ※ 기타 문의사항은 ☎ 470-6530, 6552
    왕인문해학교 및 농어촌건강증진프로그램 활동사진

만성질환의 예방과 관리를 위한 아쿠아(수중)운동 프로그램

아쿠아(수중)운동은 물의 부력을 이용하여 물속에서 실천하는 운동으로 평소 운동이 여의치 않은 근․골격계 질환자의 만성질환을 예방하기 위함

  • 운영기간 : 연중
  • 장 소 : 영암국민체육센터 실내수영장
  • 인 원 : 55명
  • 운영내용
    - 아쿠아 로빅, 수중 걷기, 수중 운동 등
  • 서비스가격 : 월140,000원(정부지원금 130,000원, 본인 부담금 10,000원)
  • 서비스제공 : SG컨디셔닝센터
  • 운영방법 : 주 2회(화, 목)
    아쿠아(수중)운동 프로그램 활동사진

건강 100세 운동 힐링 서비스

고령인구의 건강문제를 건강 100세 운동 힐링 서비스 사업과 연계하여 각 프로그램 운영으로 노인들의 재활이나 체력증진을 도모하고 신체적 정신적 건강 및 문화체험으로 노년기 삶의 질 향상을 도모

  • 운영기간 : 연중
  • 인 원 : 40명
  • 운영내용
    - 힐링 댄스, 휘트니스서비스(힐링 마사지, 힐링 테이핑), 힐링 파크골프
  • 서비스가격 : 월88,000원(정부지원금79,000원, 본인부담금 9,000원)
  • 서비스제공 : SG컨디셔닝센터
  • 운영방법 : 주 3회, 90분(월, 수, 금)
    건강 100세 운동 힐링 서비스 활동사진

평생건강을 위한 취약계층 아동건강관리 서비스

평생 건강의 기초가 되는 초등학교 아동에게 운동, 영양 건강관리 프로그램을 통해 올바른 생활습관을 실천할 수 있는 역량 배양

  • 운영기간 : 연중(방학기간 제외)
  • 대 상 : 초등학생 중 비만 또는 영양불균형 아동 35명
  • 운영내용
    - 영암교육지원청, 목포대학교 평생건강지킴이 사업단 연계 추진
  • 서비스가격 : 월105,000원(등급별 본인부담금이 다름)
  • 서비스제공 : 목포대학교 평생건강지킴이사업단
  • 운영방법 : 주2회, 회당 90분
    - 초등학교와 연계 집합서비스 제공
    - 운동·영양·비만․레크리에이션 체험으로 수정
    평생건강을 위한 취약계층 아동건강관리 서비스 활동사진
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담당자
  • 보건소(본청) 건강증진팀 김형진 ☎ 061-470-6530
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2018. 02. 05